辛かったこと

前回の記事を書いた直後に、乳腺炎になってしまった．
何も気にせずに、揚げ物やら甘い物やらを毎日たくさん食べていたため．胸は痛くなるし、熱は出るし、体は寒気を感じてガクガクブルブル．もう最悪だった．すぐに娘におっぱいをたくさん飲んでもらい、食事にも気をつけたため、熱は半日ほどで引き、胸の痛みも１日ほどで良くなった．けど、いまだに奥の方でくすぶっているような気がする．息子の時は乳腺炎には１回しかならなかったから気にしていなかったけれど、今回は注意しなければ．
そういえば、息子の時は腹痛が続いていたため（子宮と腸が関係している気がする）、食べ物も胃に優しい物が多かったのだなぁ．水炊きとか、鍋とか．今回は腹痛はあるけれど時々だから、マクドナルドとか、夫が作った豚カツだとか、ロールケーキとか・・おっぱいにも良くない物ばかり．せめて、続けて食べないように気をつけよう．