今日は仕事が代休で休みだったので、予定通りアロマセラピーに行ってきた．全身とフェイシャルでたっぷり２時間、疲れを癒してきました．今日はなぜか朝から背中〜肩が張っていて痛く、そのためか頭痛もひどかった．その事を伝えたのでマッサージもかなり念…

今週もあと１日．週の初めから出張で、英語講演、ディスカッション、最後のレセプションまでハードな２日間だった．おかげ（？）で、戻ってきてから仕事のやる気が起きず、しかも、ボスも海外出張でいなくなってしまったため、今日もダラダラ．久しぶりに外…

毎日、ウェブでニュースをチェックしています．国際、政治、経済などから芸能ニュースまで．今日は一つ気になった記事があった． 尼崎ＪＲ脱線事故で、同居していた男性を亡くした女性が自殺したという記事．この記事を見たのは昨日だったのだけど、いたたま…

仕事が忙しい．今週は少し忙しくなるとは思っていたけれど、明日は予定外の雑用までしなければいけなくなった．ものもらいがまだ治っていないので、PC 画面を見るのもつらいし、細かい手作業をするのにも眼を酷使するからつらい．ううう．Caroline の英語は…

先週末の３連休は、久しぶりに予定がびっちり．睡眠時間も足りなかったためか・・今週は疲れているなぁと思っていたら、”ものもらい”ができてしまった．火曜日の夜から何となく痛くなり、今朝は痛くてコンタクトレンズを入れられず、眼科に行ってきた．今時…

基礎体温を測ることは、女性としては今や当たり前の事なのかな？８月の体調絶不調の頃から、気になり始めて基礎体温の計測を始めた．絶不調期間は低温期が全くなく、びっくり．ずっと微熱続き．低用量ピルを４年くらい前から飲んでいるので、薬をやめると出…

めずらしく（？）、夕食作りとお弁当作りが続いている．最初の頃は夜１１時も過ぎると起きていられないくらいに眠かったり、ご飯作りの間、ずっと立ちっぱなしで（仕事から帰宅後、一度も座る事なく・・）明け方に足がつったりとかなり体がつらかったのだけ…

そろそろ旅行記も終盤．メインイベントも終わり、のんびりモードに・・？ ［８日目］ のんびりと朝食を食べた後、ホテルを１０時過ぎにチェックアウト．知床に向かった．前日、ガイドさんの一人が知床で立派なカラフトマスを釣ったとの情報を聞いたため．釣…