先週の半ばにようやっと生活リズムがつかめてきた・・と思い、久しぶりにベビーカーを押してちょっと遠めの（徒歩片道３０分くらい）スーパーに行った．天気も良く、気持ちよく行って帰ってきたのだけど、次の日なぜか筋肉痛．そこまで運動不足だったとは思…
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