週末に家族３人で初めての旅行．前日、寝るのが遅かった夫が起きたのが１０時過ぎだったため、出発からかなりのんびりモード．私も寝るのが遅く、息子の授乳でさらに寝不足だったけど（睡眠時間は〜５時間くらい？）がんばってお弁当を作る．出発して１時間…

この１ヶ月ほど，夜中になると頭が冴え（？）眠れなくなることが多い．紅茶を飲んでいた時期もあるから、カフェインのせいかと思っていたのだけど、そうでもないみたい．布団に横になっても眠れず、時間をつぶしてみようとネットサーフィンをしても眠くなら…